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Apr 15, 2024

6 Vorteile von Jojobaöl für Haut und Haar

Lasst uns Mutter Natur applaudieren. Auf unserer nie endenden Suche nach den besten Naturprodukten, die uns bei der Erreichung unserer Hautpflege- und Haarziele unterstützen, bieten wir Jojobaöl (ausgesprochen „huh-how-buh“) an

Lasst uns Mutter Natur applaudieren. Auf unserer nie endenden Suche nach den besten Naturprodukten, die uns bei der Hautpflege und Haarpflege unterstützen, liegt Jojobaöl (ausgesprochen „huh-how-buh“) ziemlich weit oben.

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Wofür ist Jojobaöl also gut?

Jojobaöl wird aus der Nuss der Jojobapflanze, einer mehrjährigen Pflanze, die in Nordamerika wächst, hergestellt und wird für seine Fähigkeit angepriesen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und feine Linien zu bekämpfen. Tatsächlich hat es antibakterielle und antioxidative Eigenschaften und ist reich an Vitamin E und anderen essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann auch helfen, einen Sonnenbrand zu lindern und als Make-up-Entferner oder Nagelhautöl zu dienen. Und es kann ein toller Leave-Conditioner für Ihr Haar sein.

Gibt es etwas, was diese Zutat nicht kann?

Der Dermatologe Alok Vij, MD, erklärt, was Jojobaöl zu einem so herausragenden Inhaltsstoff macht und wie er die Verwendung von Jojobaöl zur Haar- und Hautpflege empfiehlt.

Kehren wir im wahrsten Sinne des Wortes zu den Wurzeln des Jojobaöls zurück.

„Es ist ein Öl, das aus einer immergrünen Pflanze stammt, die außergewöhnlich langkettige Fettsäuren enthält“, erklärt Dr. Vij. „Das ist ziemlich einzigartig in der Pflanzenöl- oder Pflanzenölwelt. Seine Zusammensetzung kommt dem normalen Talg Ihrer Haut oder dem normalen Öl, das Ihre Haut absondert, sehr nahe.“

Diese einzigartige Mischung aus Fettsäuren umfasst Ölsäure (in Olivenöl enthalten) und Arachidonsäure (bekannt dafür, das Wachstum und die Reparatur von Muskelgewebe zu unterstützen).

„Das Öl Ihrer Haut kann aus kurzkettigen Fettsäuren und langkettigen Fettsäuren bestehen“, erklärt Dr. Vij weiter. „Jojobaöl verfügt über ein so vielfältiges Spektrum an Fettsäuren, dass all diese verschiedenen Moleküle synergetisch zusammenarbeiten, um das Wasser in Ihrer Haut zu speichern und so Wasserverlust zu verhindern.“

Oder anders ausgedrückt: „Stellen Sie sich kurzkettige Fettsäuren als winzige Legosteine™ vor, die bestimmte Moleküle hervorragend am Durchtritt hindern würden. Und dann wirken langkettige Fettsäuren als größere Bausteine, die breit und dick sind und wie eine gute Barriere wirken.“

Dr. Vij erläutert, wie Jojobaöl für die Haut- und Haarpflege eingesetzt werden kann:

Jojobaöl besteht aus Vitamin E, Vitamin B-Komplex, Kupfer und Zink. Und wenn Sie auf der Suche nach einem entzündungshemmenden Inhaltsstoff sind, ist Jojobaöl ebenfalls genau das Richtige für Sie.

„Kupfer und Zink sind zwei sehr häufig vorkommende Elemente, die auf einzigartige Weise mit den Proteinen verknüpft sind, die unser Körper verwendet“, bemerkt Dr. Vij. „Gerade wenn es um die Wundheilung oder die Kollagenbildung geht, sind Kupfer und Zink für die Hautfunktion unerlässlich.“

Jojobaöl hat einen hohen Anteil an Antioxidantien, die bei der Bekämpfung von Entzündungen, freien Radikalen und oxidativem Stress helfen.

„Die Elemente im Jojobaöl unterstützen die normalen Prozesse Ihrer Haut und beschleunigen nachweislich die Heilung und bekämpfen Entzündungen“, fügt Dr. Vij hinzu. „Es kann auch bei Ekzemen, Schuppenflechte und Sonnenbrand helfen.“

Da Jojobaöl dem Talg Ihrer Haut sehr nahe kommt, kann es eine gute Option sein, um Entzündungen vorzubeugen.

„Wenn Sie Jojobaöl auf Ihre Haut auftragen, wird es nicht zu einer Überfeuchtung führen, Ihre Haut nicht zu fettig machen oder Ihre Poren verstopfen“, stellt Dr. Vij klar. „Es kann in Ihre Haarfollikel oder Ihre Talgdrüsen gelangen und einige dieser entzündungshemmenden Moleküle tiefer in die Poren abgeben, was dazu beitragen kann, Akne zu reduzieren.“

Alles dreht sich um Kollagen – Kollagen ist einer der wichtigen Bausteine ​​unserer Haut. Und mit der Zeit verlangsamt sich unsere Kollagenproduktion. Dies kann zu feinen Linien und Fältchen sowie zu einem Verlust an Elastizität und Feuchtigkeit führen, der Sie älter aussehen lässt.

Es gibt mehrere Hautpflegestoffe wie Retinoid und Vitamin A, die die Kollagenproduktion steigern können. Während Jojobaöl die Kollagenbildung steigern kann, kann es dank Vitamin E auch feine Linien und Fältchen bekämpfen, was die Elastizität und Feuchtigkeitsversorgung verbessern kann.

Darüber hinaus hilft Jojobaöl, Dehnungsstreifen und Narben zu verblassen.

„Narben bestehen typischerweise aus einer anderen Art von Kollagen, das als Reaktion auf Wunden stimuliert wird“, sagt Dr. Vij. „Jojobaöl kann die Kollagenbildung steigern, was ein wichtiger Baustein der Haut ist.“

Dank Vitamin E und Antioxidantien liegt es nahe, dass Jojobaöl eine gute Option zur Beruhigung sonnenverbrannter Haut sein kann.

„Untersuchungen zeigen, dass Jojobaöl den Wundverschluss beschleunigen kann. Es hilft, die Kollagensynthese in Fibroblastenzellen zu stimulieren und hilft bei der Wundheilung“, teilt Dr. Vij mit. „Und ein Sonnenbrand ist im Grunde nur eine sehr oberflächliche Wunde, die durch schädliche Sonnenstrahlen verursacht wird.“

Er fügt hinzu, dass Sie ein paar Tropfen Jojobaöl in Ihre Körperlotion mischen und nach dem Sonnenbad auftragen können, um die Heilung und Genesung zu unterstützen.

Ist Jojobaöl gut für die Haare? Wenn Sie schwaches, sprödes oder trockenes Haar haben oder viele Spliss bemerken, versuchen Sie es mit Jojobaöl für Ihr Haar als Leave-in-Conditioner.

„Diese langkettigen Fettsäuren helfen dabei, die Feuchtigkeit im Haar zu halten, wodurch die Strähnen dicker, weniger fein und weniger spröde erscheinen“, erklärt Dr. Vij.

Zusätzlich zu diesen langkettigen Fettsäuren sind Kupfer und Zink sehr wichtig für das Haarwachstum und die Haarsynthese.

„Bei Menschen mit Nährstoffmangel, insbesondere nach der Geburt und in der Stillzeit, kommt es häufig zu einem Zinkmangel“, bemerkt Dr. Vij. „Und das ist eine Sache, die den Haarausfall oder das Ausdünnen der Haare nach der Geburt aufrechterhalten oder verlängern kann.“

Jojobaöl ist nicht nur ein guter Feuchtigkeitsspender, sondern kann auch als Nagelhautöl und Make-up-Entferner verwendet werden.

„Es ist diese Mischung aus sowohl kurzkettigen als auch langkettigen Fettsäuren, die dabei hilft, alle öllöslichen Verunreinigungen von Ihrer Haut zu entfernen, wenn Sie sie als Make-up-Entferner verwenden“, erklärt Dr. Vij.

Und warum ist es eine gute Option für ein Nagelhautöl?

„Jojobaöl blockiert nicht nur den Wasserverlust Ihrer Haut, sondern hilft auch dabei, Wasser aus der Umgebung aufzunehmen und in Ihre Haut zu transportieren“, fügt er hinzu. „Es ist sowohl ein Feuchthaltemittel als auch ein Weichmacher.“

Sie finden Hautpflege- und Haarpflegeprodukte, die Jojobaöl als Teil ihrer Zutatenliste enthalten, Sie können Jojobaöl aber auch allein verwenden.

„Sie müssen es nicht verdünnen – es kann in voller Stärke verwendet werden“, weist Dr. Vij an. „Sie können es zwar als Trägeröl für andere Öle verwenden, es kann aber auch allein verwendet werden.“

Und die Textur von Jojobaöl mag bei der ersten Anwendung etwas überraschend sein.

„Es ähnelt ein wenig der Textur von Wachs – und es wird technisch gesehen als Wachs klassifiziert und ist nicht unbedingt ein Öl“, erklärt er. „Im Vergleich zu vielen anderen Kosmetikprodukten, die Sie verwenden, wird es sich dicker anfühlen.“

Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Vij bei der Hautpflege die Verwendung von Jojobaöl am Abend.

„Ich würde es nach anderen Produkten wie Tonern, Seren oder anderen medizinischen Cremes verwenden“, sagt er. „Verwenden Sie es als letzte Feuchtigkeitsschicht.“

Sie fragen sich, wie Sie Jojobaöl zur Haarpflege verwenden können? Dr. Vij schlägt vor, das Öl direkt auf die Haarwurzeln aufzutragen und es dann in den Rest Ihres Haares einzuarbeiten. Dabei sollten Sie Ihr Bestes tun, um es von der Kopfhaut fernzuhalten.

„Viele Haaröle können auf der Kopfhaut sitzen und das Wachstum von Bakterien fördern und Entzündungen auslösen“, erklärt er weiter. „Versuchen Sie, das Jojobaöl auf die Haarwurzel aufzutragen und es dann mit einem breitzinkigen Kamm in Richtung der Haarspitzen einzuarbeiten.“

Wenn Sie an seborrhoischer Dermatitis oder Psoriasis leiden, sollte Jojobaöl laut Dr. Vij in Ordnung sein, es auszuprobieren.

„Aber bei jeder entzündlichen Erkrankung, Akne, Rosacea, Psoriasis oder Ekzem ist es immer wichtig, neue Inhaltsstoffe in kleinen Mengen auf einer begrenzten Hautfläche auszuprobieren, bevor man sie einfach überall aufträgt“, warnt er.

Bei der Verwendung von Jojobaöl gibt es laut Dr. Vij nicht viele Nebenwirkungen.

„Insgesamt besteht ein sehr geringes Allergierisiko“, stellt er fest. „Berichte über Allergien bei der Verwendung von Jojobaöl sind sehr selten. Insgesamt ist es also ziemlich sicher.“

Wenn Sie jedoch an einer Hauterkrankung leiden, ist es möglicherweise am besten, zunächst einen Patch-Test durchzuführen, um zu sehen, wie Ihre Haut und Ihr Körper reagieren, wie Dr. Vij bereits zuvor erklärt hat. Wenn Sie allergisch reagieren, bemerken Sie möglicherweise Nesselsucht und Juckreiz.

Die Vorteile von Jojobaöl sind jedoch enorm. Wenn Sie also nach einem natürlichen Inhaltsstoff suchen, der viele Haut- und Haarprobleme behebt, ist es möglicherweise an der Zeit, dieses kraftvolle Öl auszuprobieren.